BERBAGI REFERENSI

Tidak sempat sarapan karena diburu waktu? Jangan khawatir, cukup makan 2 buah pisang, Anda akan tetap bertenaga. Mengapa? Karena anggota keluarga Musaceae ini mengandung 3 jenis gula alami yaitu sukrosa, fruktosa dan glukosa. Dalam tubuh, gula tersebut diubah menjadi energil. Hasil penelitian yang dilakukan di Institute of Psychology, Austria, membuktikan dengan memakan 2 buah pisang, maka kita bisa bekerja selama 2 jam.